Đâu là nguyên nhân gây ra cận thị? Cách điều trị hiệu quả

Nguyên nhân gây ra cận thị bắt nguồn từ nhiều yếu tố di truyền và do môi trường xung quanh tác động. Đây là một dạng khúc xạ phổ biến thường gặp ở mắt đối với học sinh, sinh viên. Để biết được đâu là nguyên nhân gây ra cận thị cũng Mắt kính Việt Phát tìm hiểu trong bài này nhé!

Cận thị là gì?

Cận thị là một bệnh khúc xạ về mắt thường gặp ở lứa tuổi thanh thiếu niên. Ngày nay cận thị càng ngày càng xuất hiện nhiều hơn ở các bạn trẻ. Nguyên nhân bị cận thị thường xuất phát từ việc tiếp cận nhiều với các thiết bị điện tử. Ngoài ra cũng có thể là sự ảnh hưởng bởi gen di truyền từ gia đình.

Các y bác sĩ cho rằng tật khúc xạ về mắt gồm viễn thị, cận thị, loạn thị trong xã hội ngày càng tăng nhanh. Viện nhãn khoa Mỹ dự đoán năm 2050, thế giới sẽ có khoảng 4 tỷ người (9,8% dân số thế giới) bị cận thị.  Cùng tìm hiểu đâu là nguyên nhân gây ra cận thị ở nhiều người.

Dấu hiệu bị cận thị là gì?

Triệu chứng thường gặp

Vậy đâu là nguyên nhân gây ra cận thị? Những triệu chứng thường gặp chủ yếu mà bạn có thể nhận biết dễ dàng như sau: 

• Những vật thể ở xa rất khó nhìn rõ, hình ảnh bị mờ nhòe, không sắc nét.
• Phải nheo mắt (điều tiết mắt) mới có thể nhìn rõ những vật ở xa.
• Khi phải cố tập trung quan sát, mắt thường rất mỏi và nhức.
• Ban đêm tầm nhìn của người cận thị trở nên hạn chế hơn bình thường.

Ngày này, các em nhỏ thường mắc phải bệnh cận thị. Nhiều phụ huynh không biết đâu là nguyên nhân gây ra cận thị ở con em.Cận thị chủ yếu là do thói quen sinh hoạt chưa đúng. Tuy nhiên vẫn có thể nguyên nhân bị cận thị ở trẻ em là do di truyền, bẩm sinh mắt đã có.

Để giải đáp đâu là nguyên nhân gây ra cận thị ở trẻ nhỏ. Thường có tư thế ngồi học sai cách hay tiếp xúc sớm với thiết bị điện tử gây ảnh hưởng đến mắt. Xem tivi, điện thoại hay  học tập trong điều kiện thiếu ánh sáng cũng là nguyên nhân gây cận thị.

Các dấu hiệu cho thấy đâu là nguyên nhân gây ra cận thị ở trẻ em phụ huynh cần chú ý như:

• Trẻ em khi xem tivi thường ngồi gần màn hình mới nhìn thấy rõ hình ảnh.
• Trong lúc đọc bài, thường đọc sót chữ, nhảy dòng hay dùng ngón tay dò chữ.
• Khi viết bài và đọc sách thường cúi sát mặt vào sách vở.
• Hay có thói quen dụi mắt, nháy máy hoặc nheo mắt khi nhìn xa.
• Không thích các hoạt động thể thao vì không nhìn rõ được các vật ở xa. 

Phân loại các dạng cận thị

Đâu là nguyên nhân gây ra cận thị? Nguyên nhân gây ra tật cận thị sẽ bị tác động từ nhiều yếu tố khác nhau. Dẫn đến nhiều loại tật cận thị khác nhau. Dưới đây là phân loại các dạng cận thị bạn nên biết:

• Cận thị dạng đơn thuần: là cận thị nhưng thuộc trường hợp độ cận dưới 6 diop kèm theo tình trạng loạn thị. Nguyên nhân gây ra tật cận thị này thường là do được di truyền hoặc làm việc phản khoa học
• Cận thị dạng thứ phát: Đâu là nguyên nhân gây ra cận thị thứ phát? Nguyên nhân chủ yếu là do xơ hóa thủy tinh thể hay tác dụng phụ kèm theo của thuốc. Ngoài ra còn do các bệnh tìm ẩn nguy cơ gây bệnh như tiểu đường và một số nguyên nhân khác.
• Cận thị ban đêm: Là dạng bệnh cận thị mà mắt không nhìn rõ trong điều kiện ánh sáng yếu. Đối với trường hợp này thì mắt vẫn nhìn rõ sự vật bình thường ban ngày. Tuy nhiên khi màn đêm buông xuống, mắt phải điều tiết nhiều hơn để nhìn rõ..
• Cận thị giả: Tật cận thị này khiến khả năng điều tiết của mắt bị co quắp, tầm nhìn suy giảm tạm thời. Nhưng nếu dành thời gian cho mắt nghỉ ngơi thì mắt sẽ phục hồi sau một thời gian.
• Cận thị thoái hóa: Là tình trạng độ cận trên 6 diop và thoái hóa võng mạc phần sau nhãn cầu. Khi mắt bị cận thị thoái hóa độ cận sẽ tăng ngày càng nhanh do trục nhãn cầu dài ra. Bệnh này rất nguy hiểm ảnh hưởng nặng đến mắt, phải điều trị ngay khi phát hiện. 

Đâu là nguyên nhân gây ra cận thị?

• Cận thị xuất hiện do tình trạng trục nhãn cầu dài dẫn đến hình ảnh hội tụ trước võng mạc. Một phần do công suất hội tụ giác mạc và thủy tinh thể của mắt kém.
• Ngoài ra, thủy tinh thể hay giác mạc quá cong so với nhãn cầu cũng là một nguyên nhân gây cận thị.
• Do di truyền từ bố mẹ, ảnh hưởng của gen truyền sang con cái. Nếu bố mẹ cận dưới 3 diop thì khả năng di truyền qua con thấp. Nhưng nếu trên 6 diop thì khả năng di truyền có thể lên đến 100%
• Trong trường hợp bố mẹ đều cận thì tỷ lệ mắc bệnh cận thị là 33% đến 60%. Nếu trong hai người chỉ có một người bị cận thì tỷ lệ rơi vào 23% đến 40%. Còn trường hợp cả hai không ai bị cận thì tỷ lệ bị cận của con cái là 6% đến 15%.
•  Hầu như cận thị xuất hiện nhiều ở trẻ do ngồi sai tư thế, tiếp xúc nhiều với điện thoại. Không bổ sung đủ chất xơ các vitamin cần cho mắt phát tiến khỏe. 

Những biện pháp chữa cận thị hiệu quả?

Khi biết đâu là nguyên nhân gây ra cận thị cần có biện pháp điều trị hiệu quả. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp chữa tật cận thị hiệu quả giúp hạn chế tăng độ cận. Nếu để mắt chuyển biến xấu có thể bị đục thủy tinh thể và gặp nhiều vấn đề khác nguy hiểm cho mắt. Do đó cần áp dụng các biện pháp sau để hạn chế sự phát triển tật cận thị:

Tập các bài tập mắt đơn giản

Thường xuyên tập luyện cho mắt sẽ giúp kìm hãm sự tăng độ cận và giúp mắt trở nên khỏe hơn. Tuy không giảm được độ cận nhưng mắt sẽ được thư giãn, tạo cảm giác thoải mái cho người cận.

Rèn luyện mắt bằng cách: để mắt nghỉ ngơi sau mỗi giờ làm việc, tập nhìn xa- nhìn gần, nhìn tập trung một điểm,…

Thay đổi thói quen hàng ngày

Đâu là nguyên nhân gây ra cận thị thì thói quen hằng ngày là một trong những nguyên nhân. Để thay đổi thói quen hằng ngày của một người rất khó nhưng hiệu quả thì vô cùng cao. Nếu thay đổi tư thế học tập và làm việc đúng cách sẽ giúp mắt tốt hơn. Cho mắt nghỉ ngơi sau mỗi giờ làm việc giúp giảm căng thẳng, mỏi mắt. 

Xem điện thoại, tivi trong vào buổi tối trả lời cho câu hỏi đâu là nguyên nhân gây ra cận thị. Để bảo vệ mắt bạn nên bỏ ngay thói quen gây hại này, tránh xa thiết bị điện tử 2 giờ trước khi ngủ. Làm việc, học tập trong điều kiện đủ ánh sáng và cung cấp thực phẩm tốt cho mắt.

Đeo kính cận đúng độ

Đâu là nguyên nhân gây ra cận thị? Đeo kính lệch độ làm tăng độ cận thị chóng mắt. Lưu ý đeo kính đúng với độ cận của mình, các bác sĩ khuyên nên đi khám mắt định kỳ. Việc khám mắt định kỳ từ 3-6 tháng giúp điều chỉnh đúng độ cận thị của tròng kính. Nên lựa chọn tròng kính chống được tia UV, ánh sáng xanh, chống chói,… 

Sử dụng kính áp tròng Ortho K

Phương pháp điều chỉnh giác mạc Ortho K mà không cần phẫu thuật chưa được nhiều người biết đến. Phương pháp này người cận sẽ đeo một loại kính áp tròng cứng khi ngủ để điều chỉnh giác mạc. Tháo kính áp tròng vào buổi sáng đồng thời giác mạc tạm thời được giữ ở hình dạng mới. Vì vậy mắt bạn sẽ nhìn rõ mọi vật khi không đeo kính. Mong rằng khi biết đâu là nguyên nhân gây ra cận thị bạn có thể cải thiện được.

Địa chỉ đo khám mắt cận thị miễn phí TPHCM

Sau khi đã tìm hiểu đâu là nguyên nhân gây ra cận thị. Bạn nên có ý thức bảo vệ đôi mắt của mình bằng việc tìm kiếm các địa chỉ khám mắt uy tín. Các phòng khám lớn uy tín tại TPHCM có thể tổ chức đo khám miễn phí. Ngoài ra, bạn có thể đến các bệnh viện mắt lớn để thăm khám và đo độ cận của mắt.

Qua bài viết bạn đã biết đâu là nguyên nhân gây ra cận thị, bạn cần nơi uy tín để đo khám mắt. Không quá khó khi bạn đến với Mắt kính Việt Phát, nơi đây bạn sẽ được chăm sóc chu đáo. Các kiểu gọng kính liên tục được cập nhật phù hợp theo xu hướng thời trang. Mắt kính Việt Phát rất hân hạnh được phục vụ quý khách!

Kết luận

Bài viết trên đây giải đáp thắc mắc đâu là nguyên nhân gây ra cận thị. Đồng thời Mắt kính Việt Phát muốn cho bạn những lời khuyên để bảo vệ đôi mắt. Hy vọng qua bài biết, bạn sẽ biết được  đâu là nguyên nhân gây ra cận thị. Bổ sung cho mình những phương pháp để hạn chế sự tăng độ cận.