Đeo Kính Cận Thường Xuyên Tốt Cho Mắt Hay Ngược Lại? Tìm Hiểu Ngay

Cận thị là một vấn đề về khúc xạ gây ra sự mất cân bằng trong chức năng thị giác. Khi mắt bị cận thị, trục của nhãn cầu trở nên quá dài, làm suy giảm khả năng hội tụ ánh sáng trên võng mạc và thủy tinh thể mắt. Điều này dẫn đến việc tia sáng không hội tụ chính xác trên võng mạc, mà tập trung trước võng mạc. Kính cận thị là một loại thấu kính có chức năng chia tia sáng, giúp điều chỉnh hình ảnh hội tụ chính xác trên võng mạc của người mắc cận thị. vậy đeo kính cận thường xuyên tốt cho mắt không?

Độ cận bao nhiêu thì nên đeo kính?

Đây là một câu hỏi thường gặp của những người bị cận thị, họ thường tỏ ra băn khoăn liệu có cần phải đeo kính khi bị cận thị hay không, và liệu đeo kính chỉ cần thiết đối với những người có mức độ cận thị nặng.

• Tuy nhiên, theo các bác sĩ, việc đeo kính là một sự lựa chọn cần thiết đối với những người bị cận thị.
• Độ cận 0.25 là mức độ cận thị nhỏ nhất, không ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống hàng ngày, do đó không cần thiết phải đeo kính.
• Độ cận 0.50 gây ra một chút mờ khi nhìn xa đối với những người bị cận, tuy nhiên không cần thiết phải đeo kính khi không có nhu cầu.
• Độ cận 0.75 là mức độ cận thị khiến người bệnh nên bắt đầu đeo kính để tránh ảnh hưởng đến công việc.
• Độ cận 1.00 gây khó khăn khi nhìn xa cho người bệnh. Họ cần phải đeo kính khi thực hiện các công việc đòi hỏi tầm nhìn xa.
• Độ cận 1.50 là mức độ cận thị mà người bệnh nên đeo kính thường xuyên để không ảnh hưởng đến công việc hàng ngày.
• Độ cận từ 2.00 trở lên, người bệnh cần phải đeo kính khi học tập, làm việc và thực hiện các hoạt động hàng ngày.

Đeo kính cận thường xuyên tốt cho mắt không? Có nên đeo thường xuyên

Việc cần đeo kính hay không phụ thuộc vào nhu cầu cá nhân và tình huống công việc mà mỗi người đang gặp phải. Theo các chuyên gia mắt, việc đeo kính thường xuyên hay không còn phụ thuộc vào độ tuổi và mức độ cận của từng người.

Lời khuyên khi bị cận thị

• Khi bị cận thị, người bệnh cận phải phát triển thói quen chăm sóc mắt đúng cách để ngăn chặn sự tiến triển của tình trạng và giúp công việc, học tập và sinh hoạt hàng ngày trở nên dễ dàng hơn.
• Quan trọng phải thường xuyên đến các cơ sở y tế uy tín mỗi 6 tháng để kiểm tra mắt, giúp bác sĩ theo dõi độ cận và tránh căng thẳng mắt quá mức, nguy cơ tăng cận thêm và thậm chí bị loạn thị, lác mắt.
• Việc lựa chọn kính phù hợp là rất quan trọng, đảm bảo đúng độ cận và có khả năng chống tia UV, bụi bẩn và ánh sáng xanh.
• Nên đọc sách hoặc làm việc ở nơi có đủ ánh sáng.
• Người bị cận cần sắp xếp công việc và thời gian nghỉ sao cho hợp lý để tránh mỏi mắt. Nên nghỉ ngơi sau 60 phút làm việc liên tục.
• Thường xuyên mát xa mắt, dùng khăn ấm và để mắt thư giãn giúp cải thiện tuần hoàn máu và giảm căng thẳng cho mắt.
• Trong chế độ ăn uống, cần bổ sung thực phẩm tốt cho mắt và tránh làm tăng độ cận.
• Chất kích thích có thể làm tăng độ cận nhanh chóng, nên hạn chế sử dụng.

Chúng tôi hy vọng rằng những thông tin trên của Mắt Kính Việt Phát sẽ giúp bạn chọn phương pháp phù hợp để bảo vệ đôi mắt của mình. Nếu có thắc mắc, vui lòng để lại bình luận. Xin cảm ơn đã theo dõi!