Cách tính độ cận thị của mắt chính xác nhất

Cận thị là tật khúc xạ ở mắt khiến người nhìn cảm thấy khó khăn trong việc nhìn xa. Khi bị cận thị, chúng ta cần nên tìm hiểu rõ về nó cũng như biết cách tính độ cận thị của mắt. Qua đó, chúng ta sẽ biết cách chăm sóc cũng như áp dụng các phương pháp hỗ trợ cho mắt nhìn tốt hơn.  Dưới đây sẽ là các phương pháp tính độ cận thị mà Mắt Kính Việt Phát muốn chia sẻ đến bạn.

Độ cận là gì?

Cận thị là tật khúc xạ ở mắt khiến người nhìn không nhìn rõ được những vật ở xa. Khi công suất của hệ giác mạc và thủy tinh thể đang làm việc ở mức bình thường. Mà trục trước sau của nhãn cầu lại quá dài. Hoặc là công suất hoạt động của hệ giác mạc và thủy tinh thể hoạt động quá cao. Trong khi độ dài của trục nhãn cầu trước sau ở mức bình thường. 

Chính điều này gây ra tật cận thị, nhìn xa bị mờ vì ảnh bị rơi trước võng mạc. Nguyên nhân cận thị hiện nay chủ yếu sẽ nằm trong 2 trường hợp là do di truyền hoặc do yếu tố môi trường. 

Người bệnh cần tìm hiểu cách tính độ cận thị của mắt để biết được mình đang ở mức độ cận như thế nào. Từ đó có nhiều phương pháp hỗ trợ cũng như chữa trị cho mắt được khỏe hơn.

Các cách tính độ cận thị của mắt

Dưới đây Mắt Kính Việt Phát sẽ giới thiệu đến bạn các cách tính độ cận thị của mắt.

Tự đo độ cận tại nhà

Tự đo tại nhà là cách tính độ cận thị của mắt tại nhà đơn giản, dễ làm và được nhiều người áp dụng. Người cần đo độ cận thị chỉ cần sử dụng vài vật dụng đơn giản là đã có thể tiến hành đo mắt được rồi. Tuy ưu điểm của phương pháp là đơn giản, dễ làm, dễ thực hiện đối với tất cả mọi người.

Nhưng nhược điểm của nó là không hoàn toàn chính xác. Phương pháp đo mắt này chỉ giúp bạn kiểm tra xem mắt mình bị cận trong khoảng nào. Nếu muốn chính xác nhất thì người cần có cách tính độ cận thị ở mắt tại bệnh viện để kiểm tra chính xác hơn.

Bảng chữ cái cận thị

Đây là cách tính cận thị phổ biến, được nhiều người sử dụng. bảng chữ cái cận thị gồm Armaignac, Landolt, Parinaud, Snellen, bảng hình và bảng đo thị lực ở dạng thẻ. Tuy những bảng chữ cái cận thị này có những nhiều mẫu chữ cái khác nhau để kiểm tra mắt. Nhưng chung quy lại thì người cần kiểm tra mắt dựa vào những bảng chữ cái này để đọc chữ từ to đến nhỏ. Nhờ đó có thể kiểm tra được mình đang bị cận ở mức độ nào.

Đo độ cận bằng app online

Hiện nay, điện thoại di động đã xuất hiện nhiều app hỗ trợ đo mắt độ cận thị, kiểm tra thị lực của mắt. Hầu hết các app đều có thể hỗ trợ đo các tật khúc xạ ở mắt. Và có nhiều các bài tập giúp mắt cải thiện và tập cho mắt điều tiết tốt hơn. Các ứng dụng này còn giúp chúng ta tìm hiểu được cách tính độ cận thị của mắt rất chính xác. Một số ứng dụng được sử dụng phổ biến hiện nay như : Eye Care Plus, Eye exam & Eye test, Prescription Check

Sử dụng máy đo cận thị

Sử dụng máy đo cận thị là cách tính độ cận thị của mắt chuyên nghiệp và chính xác nhất. Khi kiểm tra mắt bằng máy bạn sẽ có những ký tự thường gặp như: 

• R (Right) hoặc là OD, đây là kết quả đo thị lực dành cho mắt phải.
• L (Left) hoặc OS đây là kết quả đo thị lực dành cho mắt trái.
• S (SPH/Sphere/Cầu) là số độ của tròng kính cận. Nếu bạn bị tật cận thị thì ký hiệu sẽ là “-”. Còn nếu bạn bị viễn thị thì kí hiệu sẽ là “+”.

Để có thể biết được độ cận một cách chính xác nhất, các bác sĩ hay kỹ thuật viên thường sẽ thực hiện nhiều lần. Khi kiểm tra, kỹ thuật viên sẽ lấy số AVG, chỉ số này dùng để xác định độ cận.

Cách tính độ cận thị của mắt tại nhà

Đo cận thị dựa vào điểm cực cận và điểm cực viễn của người bị cận. Cách tính độ cận thị của mắt tại nhà được tính như sau : 

Công thức tính độ cận thị của mắt khi đo tại nhà

Khi cách tính độ cận thị của mắt tại nhà, chúng ta có thể áp dụng công thức như sau : 

Độ cận thị = 100/khoảng cách (cm)

Ví dụ: Nếu người bị cận có khoảng cách nhìn rõ tầm 50cm thì độ cận của bạn sẽ = 100/50= 2 độ.

Phương pháp quy đổi độ cận

Khi thị lực của bạn được ghi 3/10, 4/10, 5/10 hay 10/10 thì có nghĩa là thị lực này dựa vào kết quả đo ở bảng chữ cái. Kết quả này cho biết bạn có thể đọc được bao nhiêu hàng trên tổng số 10 hàng.  Cách tính độ cận thị của mắt cũng khá dễ dàng để quy đổi độ cận.

Mức cận của bạn sẽ tương đương với một khoảng thị lực, ví dụ như : 

• Thị lực từ 6/10 đến 7/10 thì độ cận khoảng -0.5 Diop 
• Thị lực từ 4/10 đến 5/10 thì độ cận khoảng -1 Diop
• Thị lực từ 1/10 thì độ cận từ -1.5 đến -2 Diop
• Thị lực dưới 1/10 thì độ cận trên -2.25 Diop

Cách quy đổi độ cận này sẽ không đồng nghĩa với việc bạn sẽ bị cận chính xác là bao nhiêu độ. Nhưng tuy nhiên cách quy đổi này cũng có quan hệ rất mật thiết với độ cận thị. Khi người bị cận có độ càng cao lên thì đồng nghĩa với việc thị lực sẽ càng giảm đi. Cách tính độ cận thị của mắt như trên chỉ là cách tính ở mức tương đối, không chính xác 100%. Nếu mắt bạn đang có biểu hiện của cận thị thì hãy đến bệnh viện hoặc các cơ sở để khám mắt ngay.

Phân loại mức độ cận thị

Để có thể phân loại mức độ cận thị thì chúng ta cần phải dựa vào cách tính độ cận thị của mắt. Cách tính độ cận thị có thể dựa vào máy đo mắt chuyên dụng để có kết quả chính xác nhất. Tùy vào mức độ cận của bạn mà các bác sĩ sẽ đưa ra các cách điều trị khác nhau. Dưới đây sẽ là cách tính độ cận thị của mắt và  mức độ cận thị được phân loại như sau: 

• Cận thị tạm thời: Khi bị cận thị tạm thời, số đo mắt sẽ bằng 0. Điều này có nghĩa mắt bạn có thị lực bình thường. Tuy nhiên mắt phải làm việc quá tải nên mới có các triệu chứng như người bị cận thị. Lúc này, bạn chỉ cần để cho mắt nghỉ ngơi trong khoảng vài ngày, mọi thứ sẽ được khắc phục.
• Cận thị nhẹ: Độ cận sẽ từ 0.25 – 3 Diop
• Cận thị vừa: Độ cận sẽ từ 3.25 – 6 Diop
• Cận thị nặng: Độ cận sẽ từ 6.25 – 10.0 Diop
• Cận thị cực đoan: Độ cận sẽ từ 10.25 Diop trở lên, đây là mức độ cận thị rất nặng.

Hướng dẫn đo độ cận đơn giản tại nhà

Cách tính độ cận thị của mắt khá dễ dàng, chỉ với vài vật dụng đơn giản là bạn có thể làm được rồi. Vật dụng rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị : 

• 1 cây thước có chia cm
• 1 sợi dây màu trắng dài tầm 110cm – 130cm
• Bảng chữ cái
• Bút để đánh dấu, có thể dùng 2 màu mực khác nhau

Các bước thực hiện cách đo độ cận thị của mắt tại nhà như sau :

• Đầu tiên, bạn cần ngồi thẳng với tư thế thoải mái, dùng tay che 1 mắt để đo mắt còn lại trước. Tay kia cầm dây căng ngang mũi xa mũi tầm 1cm rồi dùng bút đánh dấu ngay tại vị trí cầm dây.
• Sau đó, chúng ta cần 1 người khác căng dây rồi giơ bảng thẳng hàng với dây.  Cần để bảng gần với mắt người cần đo cận thị và sau đó di chuyển ra xa dần.
• Đánh dấu lại vị trí mà người đo độ cận có thể thấy và không thấy rõ chữ.
• Để mắt nghỉ ngơi một tí rồi tiếp tục làm như vậy đối với mắt còn lại.  Nên đánh dấu lại để không bị nhầm với mắt kia.
• Cuối cùng, dùng thước đo và ghi lại khoảng cách đã đánh dấu lúc nãy để làm thông số đánh giá sức khỏe của mắt.

Đo độ cận miễn phí tại Mắt Kính Việt Phát

Những thông tin trên chắc hẳn đã giúp bạn biết độ cận tính như thế nào. Tuy nhiên, bạn cần kiểm tra lại chính xác nhất bằng cách đến bệnh viện hoặc các cơ sở kiểm tra mắt chất lượng. Cách tính độ cận thị của mắt sẽ được hỗ trợ bằng máy móc, thiết bị hiện đại, đảm bảo cho kết quả chuẩn xác.

Mắt Kính Việt Phát chính luôn làm khách hàng hài lòng bởi chất lượng. Khi đến đây, bạn sẽ được các kỹ thuật viên có thâm niên trong nghề kiểm tra. Bên cạnh đó, các thiết bị máy móc tại Việt Phát luôn đạt chuẩn, giúp quá trình kiểm tra luôn chính xác nhất.

Đến với Việt Phát, không những khách hàng được đo mắt miễn phí. Mà bên cạnh đó còn có thể mua tròng kính, gọng kính chính hãng, chất lượng cao. Giá cả lại rất hợp lý, phù hợp cho đại đa số người dùng. Chính vì thế, không ngoa khi nói rằng, Mắt Kính Việt Phát luôn là cơ sở mắt kính được nhiều người ưa chuộng.

Bài viết trên Mắt Kính Việt Phát đã chia sẻ đến mọi người những cách tính độ cận thị của mắt chi tiết nhất. Hy vọng thông tin được chia sẻ sẽ hữu ích cho tất cả mọi người. Nếu quý khách có thắc mắc gì khác về cách tính độ cận thị của mắt có thể liên hệ Mắt Kính Việt Phát để được tư vấn chi tiết hơn!